Louane Emera – 11 kilos, confiance en soi
Louane Emera a traverse un long chemin depuis sa toute première apparition dans l’émission de télé “The Voice”. Après des débuts fracassants au cinema dans le film ‘Famille Bélier’, elle est à présent une star célèbre. Un tel succès attire tous les regards, et en particulier sur son physique. En manque de confiance en elle, la chanteuse a décidé en 2015 de suivre un régime pour perdre ses kilos en trop.
Elle a repris le contrôle de son corps en faisant de la boxe et en changeant d’alimentation. Elle a perdu 11 kilos et elle commence à s’aimer, ‘ni grosse ni mince’ comme elle le dit elle même. Mais, c’est un vrai travail de fond, comme elle le dit : ‘la transformation n’est pas encore terminée !’
Louane Emera – 11 kilos, confiance en soi
Jean François Piège – 30 kilos, retrouver la forme
Qui pourrait être plus concerné par les régimes qu’un grand chef cuisinier ? Jean-François Piège, le célèbre chef étoilé et aux multiples récompenses, est célèbre pour sa cuisine ainsi que pour sa bonhomie. Après plusieurs années à prendre du poids, le cuisinier s’inquiète pour sa santé et elle se sent responsable par rapport à ses enfants. Il a donc décidé d’agir et de perdre ses kilos en trop le plus rapidement possible.
Résultat, environ 30 kilos en moins sur sa balance ! Le grand chef a fait appel à un nutritionniste et à un acupuncteur pour l’accompagner dans sa perte de poids. L’acupuncture a permis de débloquer les graisses plus rapidement. Bien sûr, Jean-François est un chef cuisiner avant tout, et ce régime a été un moyen pour lui de finalement découvrir de ‘nouvelles voies culinaires’.
Jean François Piège – 30 kilos, retrouver la forme