Sophie Favier – 13 kilos, retrouver la forme.
On connaît tous Sophie Favier parce qu’elle est talentueuse dans son métier de présentatrice ainsi que ses formes voluptueuses. Malgré tout, après avoir pesé 79 kilos pour 1m68, la jeune femme a ressenti le besoin de se prendre en main et de perdre du poids. Le défi était assez grand, 15 kilos à perdre !
La jeune femme a fait appel à un nutritionniste et à un coach sportif, qui mettait en scène sa progression sur Twitter. Son programme? De l’exercice couplé à un régime qui compte 1200 calories par jour. Eh bien elle a réussi à perdre 13 kilos en seulement deux mois ! Avec une confiance en elle retrouvée, la jeune femme décide de changer de style et de profiter le plus possible de ce beau nouveau corps.
Sophie Favier – 13 kilos, retrouver la forme.
Amel Bent – changer de mode de vie
Celle qui chante ‘Ma philosophie’, ou sous son nom, Amel Bent, a toujours voulu s’accepter comme elle est. Alors, quand elle a décidé de perdre du poids, son objectif n’était pas simplement de ressembler à un mannequin mais de trouver son équilibre. Le succès et les tournées on créés du stress, et donc pour Amel Bent, c’est une réelle prise de poids.
En 2011, la chanteuse a donc décidé de faire un régime mais elle préfère rester prudente, car elle est inquiète de l’effet yoyo possible. Elle a donc choisi un régime équilibré avec le programme Weight Watchers. Le résultat est phénoménal, tant bien qu’elle est la nouvelle égérie de ce fameux régime !
Amel Bent – changer de mode de vie