Panquecas
Empresa: Gamesa, Tres Estrellas, outros
Preço estimado: US$ 1,40
As panquecas são um dos cafés da manhã favoritos de crianças e adultos, mas não são muito saudáveis. Para começar, elas contêm muitos conservantes, que devem ser evitados em uma dieta equilibrada. Eles também contêm gorduras trans, que aumentam o risco de doenças cardiovasculares. Alguns deles incluem óleo de soja parcialmente hidrogenado, que não é uma das gorduras mais saudáveis.
Panquecas
Barras
Empresa: Marinela
Preço estimado: $0,53 USD
Embora as barras recheadas de geleia sejam deliciosas, não as coma com muita frequência. Essa sobremesa, que é macia e crocante, contém mais xarope de milho com alto teor de frutose do que o recomendado para uma criança. O corante que dá à geleia sua cor vermelha brilhante é outro ingrediente prejudicial. Alguns dos componentes dessa substância podem alterar o comportamento das crianças, o que pode levar ao desenvolvimento de hiperatividade e transtorno de déficit de atenção.
Barras