Ces transformations incroyables de perte de poids qui vous laisseront bouche bée!

Publié le 10/20/2020
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La talentueuse actrice Marilou Berry, est la fille de la célèbre Josiane Balasko. Marilou est une habituée des rôles de jeune fille avec des rondeurs. Malgré tout, la jeune femme a décidé de changer de mode de vie et d’arrêter de trop manger.

Marilou Berry – 25 kilos, une hygiene de vie saine

En simplement quelques mois, cette nouvelle vie lui a permis de perdre 25 kilos ! Les meilleures recettes sont en général les plus simples : une alimentation équilibrée pour avoir une vie équilibrée. Cela consiste à consommer cinq fruits et légumes par jour, des produits laitiers et ne pas abuser des féculents et des glucides. Rien de bien rigoureux, juste changer ses habitudes !

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Marilou Berry – 25 kilos, une hygiene de vie saine

Véronique Genest – hygiène de vie saine

L’actrice Véronique Genest, ou comme on la connait, celle qui joue la Commissaire Lescaut dans nos télévisions, est passée par une transformation physique superbe. En une année seulement, elle est passé d’un 46 à un 38 !
Après plusieurs années de régimes sans réussite, la jeune femme s’est dirigée vers une méthode bien plus stricte : le régime hypocalorique. Un régime plus sain qui est basé sur une réduction du nombre de calories consommées. Un régime qui nécessite de la rigueur, mais qui est vraiment efficace! Avec une première étape à 1000 calories par jour, pour terminer à 1500 calories par jour. Beaucoup d’efforts mais pour un résultat sensationnel!

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Véronique Genest – hygiène de vie saine

Sophie Favier – 13 kilos, retrouver la forme.

On connaît tous Sophie Favier parce qu’elle est talentueuse dans son métier de présentatrice  ainsi que ses formes voluptueuses. Malgré tout, après avoir pesé 79 kilos pour 1m68, la jeune femme a ressenti le besoin de se prendre en main et de perdre du poids. Le défi était assez grand, 15 kilos à perdre !
La jeune femme a fait appel à un nutritionniste et à un coach sportif, qui mettait en scène sa progression sur Twitter. Son programme? De l’exercice couplé à un régime qui compte 1200 calories par jour. Eh bien elle a réussi à perdre 13 kilos en seulement deux mois ! Avec une confiance en elle retrouvée, la jeune femme décide de changer de style et de profiter le plus possible de ce beau nouveau corps.

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Sophie Favier – 13 kilos, retrouver la forme.

Amel Bent – changer de mode de vie

Celle qui chante  ‘Ma philosophie’, ou sous son nom, Amel Bent, a toujours voulu s’accepter comme elle est. Alors, quand elle a décidé de perdre du poids, son objectif n’était pas simplement de ressembler à un mannequin mais de trouver son équilibre. Le succès et les tournées on créés du stress, et donc pour Amel Bent, c’est une réelle prise de poids.
En 2011, la chanteuse a donc décidé de faire un régime mais elle préfère rester prudente, car elle est inquiète de l’effet yoyo possible. Elle a donc choisi un régime équilibré avec le programme Weight Watchers. Le résultat est phénoménal, tant bien qu’elle est la nouvelle égérie de ce fameux régime !

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Amel Bent – changer de mode de vie

Louane Emera – 11 kilos, confiance en soi

Louane Emera a traverse un long chemin  depuis sa toute première apparition dans l’émission de télé  “The Voice”. Après des débuts fracassants au cinema dans le film ‘Famille Bélier’, elle est à présent une star célèbre. Un tel succès attire tous les regards, et en particulier sur son physique. En manque de confiance en elle, la chanteuse  a décidé en 2015 de suivre un régime pour perdre ses kilos en trop.
Elle a repris le contrôle de son corps en faisant de la boxe et en changeant d’alimentation. Elle a perdu 11 kilos et elle commence à s’aimer, ‘ni grosse ni mince’ comme elle le dit elle même. Mais, c’est un vrai travail de fond, comme elle le dit : ‘la transformation n’est pas encore terminée !’

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Louane Emera – 11 kilos, confiance en soi

Jean François Piège – 30 kilos, retrouver la forme

Qui pourrait être plus concerné par les régimes qu’un grand chef cuisinier ? Jean-François Piège, le célèbre chef étoilé et aux multiples récompenses, est célèbre pour sa cuisine ainsi que pour sa bonhomie. Après plusieurs années à prendre du poids, le cuisinier s’inquiète pour sa santé et elle se sent responsable par rapport à ses enfants. Il a donc décidé d’agir et de perdre ses kilos en trop le plus rapidement possible.
Résultat, environ 30 kilos en moins sur sa balance ! Le grand chef a fait appel à un nutritionniste et à un acupuncteur pour l’accompagner dans sa perte de poids. L’acupuncture a permis de débloquer les graisses plus rapidement. Bien sûr, Jean-François est un chef cuisiner avant tout, et ce régime a été un moyen pour lui de finalement découvrir de ‘nouvelles voies culinaires’.

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Jean François Piège – 30 kilos, retrouver la forme

Kendji Girac – confinement

Kendji Girac, le beau gosse qui chante la chanson ‘Color Gitano’, a impressionné tous ses fans en se révélant, sur les réseaux sociaux, avec son nouveau corps. Comme tous les français, le chanteur fut obligé de s’occuper pendant le confinement. Au lieu de trop manger, il a choisi d’utiliser cette période pour sculpter son corps.
En 2019, après une longue période à enchaîner les concerts, Kendji Girac s’était complètement laissé aller, multipliant les abus de nourriture. Il a profité de cette situation hors du commun, il a mis ses mauvaises habitudes de côté, et il a donc remplacé les grillades et la bière par du gainage et des abdos. Et, on voit le résultat !

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Kendji Girac – confinement

Shy’m – mode de vie sain

Shy’m n’est plus une star qui a besoin d’être présentée. La chanteuse enchaîne les titres à succès dans sa vie professionnelle et dans sa vie personnelle. Elle a depuis toujours eus un corps incroyable, et même si elle a été critiquée parce qu’elle a perdu trop de poids selon son public, la chanteuse s’est expliquée par le passé, et on aimerait savoir quel est son secret pour avoir une belle ligne !
Shy’m est passionnée de danse, évidemment, mais depuis qu’elle a été  violemment agressée en 2014, la jeune femme a commencé à faire de la boxe. Sur le plan alimentaire, la jeune femme suit un régime sain, mais quel est donc son secret ? Elle déclare ne jamais se séparer de son Thermos d’eau chaude avec du citron, du thym, du gingembre ainsi que du miel !

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Shy’m – mode de vie sain

Anne Hegerty – 6 kilos, problèmes personnels

La perte de poids de Anne Hergety est une grande inspiration pour tout le monde et ce à tous les niveaux. Anne Hegerty a récemment dit que sa perte de poids était la source première de ses angoisses, particulièrement pour ce qui est de sa vie amoureuse.
Toutefois, elle a décidé de prendre les choses en main en perdant quelques kilos et en remplaçant ses lunettes par des lentilles de contact. Anne a déclaré que faire du sport ou manger moins n’était pas une nécessité pour elle. Elle s’est simplement entourée d’ondes positives et elle a bannit le sel. Résultat, une star délurée, avec plus de confiance et très extravertie, vivant probablement sa meilleure vie !

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Anne Hegerty – 6 kilos, problèmes personnels

Chris Pratt – 27 kilos, pour un rôle au cinéma

On connaît tous le célèbre acteur Chris Pratt, à moins que vous ne habitiez au fond d’une grotte, vraiment profonde et loin de tout. La star du cinéma depuis plusieurs années a une carrière qui reste régulière, mais son physique n’est vraiment pas ce qu’on pourrait qualifier de stable.
Le jeune homme pesait environ 136 kilos lorsqu’il a participé au casting d’un film Marvel. Quand il a posté un selfie sur les réseaux sociaux, tout le monde était impressionné de le voir si amaigrie de 27 kilos, et avec des tablette de chocolat. Mais comment a-t-il fait ? L’acteur affirme qu’il buvait beaucoup d’eau. Eh bien, Chris, on te croît sur parole !

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Chris Pratt – 27 kilos, pour un rôle au cinéma

Oprah Winfrey – 18 kilos, problèmes de santé

Oprah Winfrey, l’animatrice télé, milliardaire et philanthrope, est aussi passé par ce que nous,  gens normaux, traversons souvent. Essayer de nombreuses fois de perdre ses kilos en trop et de se muscler, ou simplement de rester en forme.
Oprah a parcouru un chemin compliqué, prenant et perdant du poids, jusqu’à plus de 45 kilos, à cause d’un soucis de thyroïde. L’actrice a perdu beaucoup de poids lorsqu’elle a décidé de changer de vie. Oprah est à présent en paix avec la nourriture, en suivant plusieurs régimes, et elle a aujourd’hui l’esprit libre pour atteindre ses objectifs !

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Oprah Winfrey – 18 kilos, problèmes de santé

Gabourey Sidibe – 68 kilos, combat contre la dépression ainsi que l’anxiété

Gabourey Sidibe a totalement changé d’apparence depuis qu’elle a joué dans le film “Precious” en 2009. La jeune femme a perdu 68 kilos, partant d’un poids de départ de 145 kilos, et elle fait à présent 39 ! Elle aurait perdu tout ce poids après être passée par une chirurgie gastrique.
Il se trouve que la stupéfiante perte de poids de Gabourey a eu plus qu’un effet esthétique sur son style. Depuis qu’elle a perdu ses kilos, elle a remarqué de réels progrès dans son combat contre la dépression, l’anxiété, la boulimie, ou bien encore contre son diabète de type 2.

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Gabourey Sidibe – 68 kilos, combat contre la dépression ainsi que l’anxiété

Chrissy Metz – 22 kilos, pour une meilleure santé

Chrissy Metz a parlé de ses soucis de poids depuis un long moment à présent. Elle a même écrit une autobiographie qui parle de ses expériences et de la manière dont elle gérait ses problèmes. Par amour et par compassion pour ses contemporains, la jeune femme encourage les personnes qui luttent contre l’obésité.
Motivée en partie par la série télévisée “This Is Us” dans laquelle elle joue, Chrissy Metz a perdu des centimètres ici et là, et une chose est certaine, ses efforts payent ! Elle est canon et elle crève l’écran avec ces quelques kilos en moins, vous ne trouvez pas ?

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Chrissy Metz – 22 kilos, pour une meilleure santé

Melissa McCarthy – pour ‘Gilmore Girls’ et une vie plus saine

Melissa McCarthy a eus une vraie ascension après avoir décroché un rôle marquant dans la série connue  ‘Gilmore Girls’. Pour s’assurer d’être aussi au top pour la série, l’actrice a perdu 32 kilos en uniquement quatre mois, grâce à un régime vraiment extrême à base de liquides. Ce régime l’a affamée et ça l’a rendue dingue, et elle jure ne plus jamais le recommencer ! L’actrice drôle, qui a impressionné tout Hollywood, a depuis perdu encore plus de poids, mais elle dit que ce choix est motivé par son mode de vie plus que par ses raisons de santé. Grâce à un une alimentation saine ainsi que de l’exercice régulier, Melissa McCarthy est resplendissante.

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Melissa McCarthy – pour ‘Gilmore Girls’ et une vie plus saine

Jessica Simpson – 45 kilos, changement de mode de vie

La célèbre chanteuse américaine Jessica Simpson est appréciée pour ses talents d’actrice, et pour son superbe corps. Depuis qu’elle s’est mariée et qu’elle a fondé sa petite famille, la jeune femme qui joue dans “Shérif, fais-moi“ a pris du poids. Mais, la star a fait appel au coach des stars Harley Pasternak pour lui permettre de retrouver la forme. Une alimentation saine, dont un nouvel amour pour le chou-fleur et de la marche régulière ont permit à Jessica de retrouver sa taille fine.

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Jessica Simpson – 45 kilos, changement de mode de vie

Roseanne Barr – 36 kilos, pour retrouver la forme

Roseanne Barr a joué la maman bien potelé dans la célèbre série ‘Roseanne’. Alors que son corps correspondait à son personnage de la série, dans la vraie vie, son poids était un poids qu’il fallait faire disparaître. L’actrice a fait de multiples liftings, mais le résultat est bluffant. Après s’être fait poser un anneau gastrique, Roseanne a réussi à perdre 36 kilos. Elle admet que perdre du poids et ne pas en prendre sont deux choses vraiment différentes. La star est très ouverte pour parler de son poids et elle lutte pour ne pas laisser tomber sa technique de “manger moins et de bouger plus”.

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Roseanne Barr – 36 kilos, pour retrouver la forme

Britney Spears – 2 kilos, retrouver la forme et lutter contre ses problèmes de santé

Vous vous souvenez quand tout le monde état fan de Britney Spears ? Eh bien, les jeunes des années 90 sont toujours aussi fans d’elle encore aujourd’hui. La chanteuse pop singer s’adresse à présent à un nouveau public depuis qu’elle a fait de sa page Instagram un journal sur sa perte de poids, accompagné d’entraînements spécifiques et de régime rigoureux, partagés avec tous ses fans.
Elle explique même comment ce régime lui permet de surmonter son asthme ou son stress. Est-ce que ça a marché ? Les photos incroyables de sa silhouette, postées sur sa page Instagram, en sont la preuve !

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Britney Spears – 2 kilos, retrouver la forme et lutter contre ses problèmes de santé

Kate Hudson – 4,5 kilos, pour retrouver la forme

Kate Hudson s’est engagée auprès de ses fans sur les réseaux sociaux à perdre 4,5 kilos, après la naissance de son dernier enfant. Maman de 3 enfants et lauréate d’un Golden Globe, Kate Hudson ne cherche pas la la minceur mais un corps sain, pour être auprès de ses enfants le plus longtemps possible. On aime ce sens de la famille qu’elle a !
Kate travaille beaucoup avec son coach personnel, son compte Instagram est rempli de séances de Pilates insolites. La star s’entraîne environ trois fois par semaine et elle propose même des petits plats délicieux et sains sur sa page des réseaux sociaux !

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Kate Hudson – 4,5 kilos, pour retrouver la forme

Ariel Winter – 14 kilos, troubles mentaux

Ariel Winter, joue le rôle d’Alex dans la série télévisée  ‘Modern Family’. La jeune femme a été filmée sous tous les angles depuis ses 10 ans. Ariel a partagé honnêtement son combat contre sa dépression, où le poids jouait un rôle majeur. Sa récente et rapide perte de poids a impressionné le public sur le tapis rouge et beaucoup de ses fans se sont posé la question sur quelle méthode elle utilisait pour ce résultat incroyable.
Les fans de Winter n’ont pu se retenir quand elle a révélé que cette transformation était due à un changement de prescription médicale.

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Ariel Winter – 14 kilos, troubles mentaux

Rebel Wilson – 13 kilos, resolution du Nouvel An

La célèbre actrice australienne Rebel Wilson est devenue célèbre après son interprétation du personnage de Fat Amy en 2012 dans le film “Pitch Perfect”. Mais, depuis qu’elle fait des séances de sport régulières, ce rôle n’est peut-être plus pour elle ! La jeune femme a décidé que 2020 serait vraiment une “année de remise en forme” et elle tient bien sa résolution jusqu’à présent.
Avec l’aide de son coach de sport, Jono Castano Acero, la star de ‘Cats’ va à la salle de sport six jours sur sept, et elle a déjà réussi à perdre 13 kilos. En plus de son entraînement à un rythme intense, la jeune femme a enlevé le sucre et les fast-foods de son alimentation. Et, elle est la preuve que les sacrifices payent !

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Rebel Wilson – 13 kilos, resolution du Nouvel An

Mama June – plus de 136 kilos, pour le mariage de son ex-mari

June Shannon, est plus célèbre sous le nom de Mama June de la série TV Toddlers & Tiaras et Here Comes Honey Boo Boo. La jeune actrice a toujours été définie par son corps. Amoureuse des spaghettis au beurre et au ketchup, rien de surprenant qu’elle pèse vite plus de 200 kilos. Avec le futur mariage de son ex-mari, la star de télé-réalité est passée par de multiples opérations pour l’aider à perdre ses kilos en trop, dont l’insertion d’un manchon gastrique. Pour voir comment elle s’est débrouillée, Mama June a documenté toutes les étapes dans une série de sept épisodes pour la chaine WeTV, qui s0intitule “Mama June: From Not to Hot”.

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Mama June – plus de 136 kilos, pour le mariage de son ex-mari

Mariah Carey – 14 kilos, pour un corps sain

Mariah Carey a toujours parlé de ses soucis de poids. Quand sa carrière a touché le fond et que ses problèmes en amour ont fait surface, la chanteuse s’est retrouvée dans une spirale infernale. Le cyber-bullying sur ses kilos, n’a pas vraiment arrangé les choses. Mais comme elle voulait vraiment sortir la tête de l’eau, Mariah a opté pour mettre un manchon gastrique. Après son opération, elle a fait souvent de l’exercice et elle a suivi un régime qui l’aide a garder ce beau nouveau corps, et on ne l’a jamais vue plus heureuse !

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Mariah Carey – 14 kilos, pour un corps sain

Alec Baldwin – 14 kilos, lutter contre son diagnostic prédiabétique

La star de ‘30 Rock’, le grand Alec Baldwin, a impressionné son public quand il a enlevé son haut dans l’émission ‘The Tonight Show by Jimmy Fallon’. Pourquoi ? Baldwin pouvait vraiment se le permettre !
L’acteur a réussi à perdre 14 kilos en très peu de temps, juste quatre mois ! Pas surprenant qu’il ait voulu en faire profiter tout son public. Après qu’il ait été diagnostiqué pré-diabétique, Alec a réalisé l’importance de changer son hygiène de vie. Baldwin a réussi à avoir ce résultat incroyable en suivant un régime végétalien et en enlevant le sucre de son alimentation.

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Alec Baldwin – 14 kilos, lutter contre son diagnostic prédiabétique

Adele – 45 kilos, pour se remettre de sa rupture

La chanteuse d’Angleterre Adele a révélé son impressionnante perte de poids en octobre 2019, après sa séparation avec son mari Simon Konecki, six mois auparavant. Bien que la chanteuse n’ait jamais parlé de sa perte de poids, elle aurait commencé en faisant des séances de sport d’une heure, à raison de trois fois par semaine !
La chanteuse aurait aussi suivi un régime strict, limitant sa consommation d’alcool et se basant sur une alimentation plus variée. Dans l’ensemble, même si la raison de toute cette transformation pourrait être sa rupture, la jeune femme fait beaucoup d’efforts pour être heureuse et en bonne santé, et ça se voit !

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Adele – 45 kilos, pour se remettre de sa rupture

Kirstie Alley – 34 kilos, pour sa santé et sa carrière

Kirstie a il semblerait retrouvé son corps de bimbo, celui qu’elle affichait fièrement à la télévision lors de ses 42 ans de carrière. Mais comment a-t-elle réussi l’impossible ? Eh bien, en transformant son surpoids en une silhouette splendide, et on ne peut qu’admirer !
Grâce à une alimentation saine et à de l’exercice, la jeune femme attire à présent tous les regards et on est sûrs qu’elle foudroie tous les hommes. Il semblerait qu’un Emmy et un Golden Globe ne soient pas les seules récompenses qu’elle mérite. Pour ce qui est du physique, la belle est aussi gagnante !

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Kirstie Alley – 34 kilos, pour sa santé et sa carrière

Kelly Clarkson – 17 kilos, problèmes de thyroïde

Kelly Clarkson, star et jury de ‘The Voice’, a toujours prôné l’acceptation de soi face aux moqueries par rapport à son poids. Toutefois, après avoir appris qu’elle avait une maladie auto-immune et des problèmes de thyroïde, la jeune femme a décidé que c’était le moment de se débarrasser de ces kilos en trop définitivement. De nombreuses rumeurs affirmaient que la jeune femme avait utilisé un régime miracle ou des pilules amincissantes, mais elle a révélé sur Twitter qu’elle avait simplement modifié ses habitudes alimentaires avec l’aide d’un livre, qui s’intitule ‘Les Dangers cachés de l’alimentation saine’ de Steven R. Gundry. Depuis qu’elle a perdu 17 kilos, la jeune femme a arrêté de prendre des médicaments, et elle se sent en meilleure forme.

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Kelly Clarkson – 17 kilos, problèmes de thyroïde

Kathy Kinney – 36 kilos, pour sa carrière

Célèbre pour son grand rôle de “Mimi Bobeck” dans le Drew Carrey Show vers la fin des années 90, Kathy Kinney est une actrice talentueuse et, plus important encore, c’est une bonne personne. Elle était unanimement célèbre pour son sens de l’humour, son rire et son professionnalisme lors des tournages.
Dans de nombreuses interviews, Kathy Kinney dit que son poids a généralement été un vrai obstacle lors des auditions et que ce surpoids a dangereusement affecté sa santé. En 2010, la star a décidé d’agir et elle a perdu presque 36 kilos.

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Kathy Kinney – 36 kilos, pour sa carrière

Russell Crowe – 24 kilos, après un rôle au cinéma

Connue de tous comme étant l’un des artistes les plus sous-estimé de sa génération, Russel Crowe est l’un des acteurs les plus talentueux qu’Hollywood ait jamais connu. Surtout reconnu pour son rôle iconique de “Maximus” dans le film “Gladiateur”, Crowe a joué dans des films aimés du public et des critiques, tout le long de sa carrière.
Il a traversé de nombreuses et incroyables transformations physiques pour le tournage de ces films. En 2016, Crowe a du prendre du poids pour le film “The Nice Guys”. Après la fin du tournage, il a réussi a perdre presque 24 kilos, en seulement sept mois.

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Russell Crowe – 24 kilos, après un rôle au cinéma

Khloe Kardashian – 27 kilos, nouveau mode de vie

On vous présente ici la plus jeune des sœurs Kardashian, Khloe, n’a jamais trop prêté attention à son poids ou à son corps. Elle a toujours été assez potelé et elle n’a jamais réalisée qu’elle devait changer son de mode de vie. Toutefois, la vie personnelle de Khloe a tourné au drame quand son petit-ami, Tristan Thompson, l’a trompée lorsqu’elle était enceinte. Cet épisode a poussée la jeune femme à changer de mode de vie. Après la naissance de son bébé, elle a tout fait pour se remettre en forme et elle a perdue 27 kilos. Klhoe s’est mise au sport et elle a adopté une alimentation saine. Même pendant l’épidémie, Khloe s’est efforcée de rester sur son poids.

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Khloe Kardashian – 27 kilos, nouveau mode de vie

Ed Sheeran – 23 kilos, problèmes de confiance en soi

Celui qui chante la chanson “Perfect”, allias Ed Sheeran, n’a pas toujours été en grande forme physique. Après qu’il ait été moqué pour son apparence et son poids, Ed Sheeran a avoué qu’il avait perdu 23 kilos. Ed Sheeran a été récompensé aux Grammy, et ce sont tous les commentaires négatifs sur son apparence qu’il a reçu qui l’ont poussé à perdre du poids. Il avoue avoir pris du poids pendant ses tournées, sachant qu’il mangeait trop et ne faisait pas grand chose pour garder la  forme. Son programme est de courir pendant 40 à 50 minutes le matin, puis de faire une séance de natation ou bien d’abdos.

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Ed Sheeran – 23 kilos, problèmes de confiance en soi

Drew Barrymore – 11 kilos, changement de mode de vie

Drew Barrymore a depuis toujours eu des difficultés à perdre du poids. Cependant, même après de nombreuses années dans une relation toxique avec son apparence, l’actrice est finalement devenue une source d’inspiration pour toutes les femmes du monde. Barrymore, la directrice Générale de Flower Beauty, a réussi à faire un retour incroyable et elle a réussi à perdre presque 11 kilos. La belle Drew a trouvé la solution avec son coach de sport, Marnie Alton. La jolie Drew  a partagé une publication très émouvante sur Instagram, où elle parle de comment Marnie Alton l’a aidée à guérir et à se remettre en forme.

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Drew Barrymore – 11 kilos, changement de mode de vie

Christina Aguilera – 18 kilos, problèmes psychiatriques et physiques

Qui aurait cru que perdre 18 kilos en trois mois serait possible ? Christina Aguilera nous l’a donc prouvé, et elle nous impressionne avec cette incroyable transformation. Aguilera a pris la plus grande partie de ses kilos en trop lors de sa grossesse. Toutefois, après avoir accouché de son fils en 2008, la jeune femme a décidé de se remettre au sport. Durant cette période, elle et son mari, Jordan Bratman, ont décidés de se séparer, et elle a repris du poids. En 2013, la chanteuse a décidé de prendre soin d’elle et de ne plus participer au jury de The Voice.

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Christina Aguilera – 18 kilos, problèmes psychiatriques et physiques

Kelly Osbourne – 32 kilos, pour retrouver la forme

Beaucoup de stars perdent du poids grâce à des séances d’entraînement dans l’émission “Dance avec les stars”. Et Kelly Osborne en fait partie. Mais les kilos perdus ont rapidement fait leur comme-back suite à la fin de l’émission. La star se définis comme une mangeuse émotionnelle. Mais, quand son mari lui a suggéré d’inclure des aliments riches en protéines et faibles en glucides, comme des sandwichs ou des salades à la dinde, elle s’est rendue compte que régime et exercice marchaient plutôt bien. Cependant, elle est progressivement passé à un régime végétalien et elle a fait appel à un coach personnel.

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Kelly Osbourne – 32 kilos, pour retrouver la forme

Kim Kardashian – 32 kilos, régime Atkins 40

La star de la télé-réalité, Kim Kardashian, est connue pour son style et ses formes généreuses. La favorite des médias est aussi un entrepreneur à succès dans l’industrie de la beauté, du divertissement ainsi que de la mode. Son émission “L’Incroyable Famille Kardashian” était l’une des  émissions les plus célèbres de la décennie. Kim K a perdu près de 32 kilos en faisant le régime Atkins 40. Un régime qui limite les glucides, couplé à du cardio et à de la de musculation. Kim a inspiré les femmes du monde entier à sculpter leur corps après leur grossesse.

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Kim Kardashian – 32 kilos, régime Atkins 40

Simon Cowell – 27 kilos, mode de vie sain

Ces dernièrs temps, Simon Cowell a voulu perdre du poids pour retrouver un mode de vie sain. Il a perdu quasiment 27 kilos, et ça se voit bien ! Il a changé peu de choses pour atteindre son objectif, comme d’enlever le sucre et de réduire sa consommation en viande.
Au-delà de tout ça, Cowell dit qu’il mange de la viande blanche, avec des légumes et quelques bières. D’après lui, suivre un régime n’est pas une chose simple à faire. Il faut faire des choix pour s’assurer que la nourriture ait du gout et qu’elle soit vraiment saine !

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Simon Cowell – 27 kilos, mode de vie sain

Jenifer – mode de vie sain

La célèbre interprète de la chanson ‘Au soleil’, Jenifer, est devenue connue avec sa participation dans l’émission la “Star Ac’”. Et la jeune femme est montée sur scène avec des petits kilos en trop. Très vite, la jeune femme a subi une transformation stupéfiante, en sortant de son cocon pour être la superbe chanteuse célèbre que l’on connait tous aujourd’hui. Mais, quel est donc son secret pour conserver une silhouette pareille?
La jury de The Voice parle de principes simples. L’auto-contrôle en mangeant des choses que l’on aime mais sans en abuser, et éviter le grignotage ou les fast-foods.

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Jenifer – mode de vie sain

Chimène Badi – 30 kilos, problèmes de confiance en soi

Chimène Badi, la star devenue connue grâce à sa performance dans l’émission Popstar, a toujours affiché ses courbes avec de la fierté. Malgré tout, la pression populaire et son image l’ont amené à suivre des régimes. En deux ans, la jeune femme a perdu 30 kilos, et elle réussi à maintenir ce poids depuis.
Toutefois, la route n’a pas été très reposante pour elle. Après avoir fait des régimes stricts pour maigrir vite, la jeune femme reprenait ses kilos, à cause de l’effet yoyo pendant plusieurs années. Finalement, supprimer le sucre, le sel et le gras, et de boire beaucoup d’eau a très bien marché!

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Chimène Badi – 30 kilos, problèmes de confiance en soi

Marianne James – 5 kilos, confinement

La chanteuse française Marianne James est devenue célèbre après sa participation à l’émission la “Nouvelle Star”, en tant que membre du jury, entre l’année 2004 et 2007. La jeune femme est devenue célèbre pour son franc parler et pour sa découverte de multiples artistes avec beaucoup de talent. Comme pour tous les Français, le coronavirus a mené au confinement. Pour Marianne James, ça a été l’occasion de perdre 5 kilos sur tous les 14o kilos qu’elle a perdu tout au long de sa vie. Elle assure: « J’ai fait 100% de mes repas seule au lieu d’aller au restaurant et j’ai mangé mes bons 4 légumes et fruits chaque jour. » Attention donc au dé-confinement !

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Marianne James – 5 kilos, confinement

Céline Dion – non précisé, nouvelle passion pour le ballet

Céline Dion a été au centre de l’attention pour ce qui est de sa perte de poids incroyable en 2019. Quand la chanteuse de “My Heart Will Go On” s’est montrée amaigrie lors d’une série d’événements de mode, les rumeurs ont circulé à propos de cette importante perte de poids. Nombreux pensaient qu’elle souffrait de troubles alimentaires suite au décès de son mari. Beaucoup de ses fans se sont inquiétés sur internet, alors que d’autres lui reprochaient de ne pas prendre soin d’elle. Au final, la chanteuse a mis fin aux rumeurs lors d’une interview de Good Morning America, où elle confie la raison de sa perte de poids : c’est le ballet !

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Céline Dion – non précisé, nouvelle passion pour le ballet

Guy Carlier – 125 kilos, combat contre la boulimie

Le chroniqueur télé et radio, Guy Carlier, faisait encore 250 kilos il y a de ça quelques années. Il explique dans un livre qu’il a co-écrit avec Jean-Michel Cohen, ‘Moins 125 – Amour Monstre’, l’origine de son surpoids serait la boulimie. Guy Carlier parle de cette maladie comme d’une addiction, mais pas comme le tabac, on ne peut pas simplement arrêter de manger comme on s’arrête de fumer ! Pour combattre cette maladie, il est allé dans une clinique pour les addictions, où il est resté 9 mois. Guy a réussi à perdre 125 kilos et il a finalement laissé ses démons dans le passé. Aujourd’hui, âgé de 71 ans, il affirme ne jamais avoir été aussi heureux !

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Guy Carlier – 125 kilos, combat contre la boulimie

Laurent Ournac – 45 kilos, combat contre l’obésité morbide

Légende de la chaîne TF1, Laurent Ournac, a surpris tous les fans de Camping Paradis en 2015, lorsqu’il s’est montré avec une toute nouvelle silhouette sur son compte Twitter. Une transformation physique incroyable pour le favori de la télé, qui s’affiche avec 45 kilos en moins ! Habitué des régimes et donc de l’effet yoyo, Laurent Ournac a décidé de batte pour toujours l’obésité. Le déclic ? Son médecin qui lui a proposé de faire une opération gastrique. Ces kilos perdus ont été pour lui, le début d’un nouveau stade dans sa vie. L’acteur, est plus heureux que jamais !

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Laurent Ournac – 45 kilos, combat contre l’obésité morbide

Laurence Boccolini – problèmes de santé

Laurence Boccolini, l’animatrice connue de la célèbre émission  ‘Le maillon faible’, se montre depuis 2019 avec une toute nouvelle silhouette. Malade d’une polyarthrite rhumatoïde, il était devenu vital pour la jeune femme de perdre du poids. Mais, elle a été victime d’arnaqueurs sur les réseaux sociaux qui ont fait circuler des annonces comme quoi elle disait qu’il était possible de perdre 30 kilos en prenant simplement des gélules miracles. Laurence a réagi à cela, en dénonçant une escroquerie vraiment dangereuse. Aujourd’hui, Laurence peut bien profiter de son nouveau corps et faire la course avec sa fille !

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Laurence Boccolini – problèmes de santé

Miss Dominique – 50 kilos, problèmes médicaux

La célèbre chanteuse Miss Dominique, qui se trouvait en final face à Christophe Willem dans la Nouvelle Star de l’année 2006, a subi une transformation physique incroyable. En se montrant avec une telle perte de poids de 50 kilos, la jeune femme est passée d’un tour de taille de 52 à un 38 en très peu de temps !
Bien qu’elle n’aime pas parler de ça, la chanteuse a décidé de se faire poser un anneau gastrique, d’après les conseils de son docteur. Son surpoids pourrait lui causer de réels problèmes de santé. En plus de cette opération, la chanteuse a changé drastiquement d’hygiène de vie: plats équilibrés, musculation, danse africaine ainsi que Power plate.

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Miss Dominique – 50 kilos, problèmes médicaux

Susan Boyle – 23 kilos, diabète type 2

La célèbre chanteuse écossaise Susan Boyle est devenue célèbre après sa participation à l’émission Britain’s Got Talent de l’année 2009. La jeune femme avait bouffé le jury qui l’avait sous-estimée à cause de son style et de son physique. Ayant rencontré des problèmes de poids depuis son plus jeune âge, c’est en 2012 qu’elle a été diagnostiqué un diabète type 2, ce qui l’a amené à changer son mode de vie.
Son régime consisterait à arrêter le sucre et les gâteaux. Supprimer le sucre a permis à la célèbre Susan de perdre ses kilos assez rapidement, et depuis elle affiche fièrement sa toute nouvelle silhouette !

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Susan Boyle – 23 kilos, diabète type 2

Keely Shaye Smith- 45 kilos, vie saine

Célèbre pour sa beauté, dans le monde de la mode et du journalisme, Keely Shaye Smith a pris du poids après la naissance de ses enfants et la jeune femme n’a pas été apte à faire face aux changements hormonaux qui résultent des grossesses. Avec sa famille qui s’agrandissait, Keely a également pris de mauvaises habitudes alimentaires. Bien qu’elle soit bien dans sa peau, elle a senti le besoin de changer pour avoir un mode de vie plus sain.
En suivant un régime adapté à son mode de vie, un rythme de vie actif et du sport à intervalles régulières, la jeune femme a réussi à perdre 45 kilos au fil du temps.

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Keely Shaye Smith- 45 kilos, vie saine

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